周勇（刘畊宏饰）曾在(zài )某(mǒu )国际安保公(🃏)司工作。一(🛍)次行(háng )动中周勇把同(tóng )事(🎹)们的牺牲(shēng )归咎于(yú )自己，从此(cǐ )消沉(chén )。昔(🌫)日英雄(🎲)沦为CS俱乐部教练(liàn )(🖲)，直到同(🔸)事遗孤小(🗄)米（裴佳欣饰(🙍)）和小豆(🥄)（王钜文饰）姐弟俩(liǎng )突然(rán )出现，周(✖)勇(🙁)被(bèi )迫担起照顾孩(hái )(🕕)子(zǐ )(🤯)的(de )(😱)责(zé )任(rèn )，却没想到(🌙)他的生(shēng )活(🔩)也因(🌚)此(cǐ )而彻底改变。面对冲奶(🌑)、换尿布、讲(💻)故事等艰巨挑战，毫无经验的硬(👓)汉“奶爸(⛓)”与(yǔ )活力十(shí )足(zú )(🥫)的萌娃会(🔔)碰撞出怎样(😍)的火花(huā )？与此同时，一股黑暗势力(lì )(🕯)悄悄(qiāo )潜(🗳)入他们(❕)身边，周勇(yǒng )等人又该如(🚗)何度过危局？